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てんびん座 9月23日~10月23日生まれ
総合運
好調な運気の日!毎日をもっと楽しくするための斬新なアイデアが湧いてくる可能性も大です。「これをしてみたい」などと思いついたら、さっそく行動に移してみて。ワクワク感がさらに高まって、楽しい1日になりそうです。
恋愛
よりハッピーな恋愛をするために、今日は視野を広げると◎。出会いを求めている場合は、新しい方法を試してみて。テクノロジーを駆使したものが特におすすめです。また好きな人やパートナーとは、話題の幅も行動範囲も広げてみましょう。
仕事運
仕事では、マニアックな知識やスキルが役立つでしょう。ほかの人よりも少しでも詳しいことや練習を重ねてきたことについては、自信を持って。あなた自身は「これくらいは普通だ」と思っていることが、大いに役立ちます。
今日のラッキー筋肉
腸骨筋
ようこつきん……腸骨筋は骨盤の内側に位置し、股関節の屈曲に関わります。【レッグレイズ】仰向けに寝て、両脚を揃えて持ち上げましょう。それを10回繰り返してください。