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おうし座 4月20日~5月20日生まれ
総合運
自分自身のケアに時間を使うと、充実した1日を過ごせそうな運気です。まずは、慌てずゆっくりと食事ができるようにスケジュールを組んでみて。夜にはゆったりできるバスタイムを確保すると心身ともに整いやすくなります。
恋愛
トキメキよりも安心感を大切にすると、恋の幸せが舞い込みやすい運気。出会いでは、ホッとできそうな人に目を向けてみてください。好きな人に対しては、駆け引きは不要です。優しく落ち着いた話し方を意識してみて。
仕事運
今日は、ひとりで進められる仕事に集中できる時間をできるだけ長く確保できると理想的。人と一緒に進めることや相談が必要なことは、話すべきことをリストアップしておくくらいに留めると、全体が効率的に進むでしょう。
今日のラッキー筋肉
ヒラメ筋
ひらめきん……ヒラメ筋はふくらはぎの下部に位置し、足首の動きに関わります。【カーフレイズ】つま先立ちを15回繰り返しましょう。