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おうし座 4月20日~5月20日生まれ
総合運
ルーティーンを守ると気分よく過ごせる日。どんなことでも、何かを変えようとするより、ひとまずは現状維持したほうが納得できるでしょう。今までの状態を守りながら、「長い目で見たらどうするのがベストか」と考えを巡らせるといいでしょう。
恋愛
一歩進展しそうな恋愛運!出会いは、「弱みを見せることができそうだな」と思える人に注目すると◎。好きな人に対しては、小さなことでも相談を持ちかけてみると追い風が吹きそうです。またパートナーとは、少し先の計画を立てると愛情が深まるでしょう。
仕事運
するべきことを早めに済ませて、「まわりに困っている人はいないか」と観察してみるとよさそうな日です。手を差し伸べることで、評価や評判が上がるだけでなく、あなたが苦手なことを助けてくれる人が増えるでしょう。
今日のラッキー筋肉
アキレス腱
あきれすけん……アキレス腱はふくらはぎの筋肉と足をつなぐ強靭な腱です。【カーフストレッチ】壁に手をつき、片足を後ろに伸ばしてアキレス腱を伸ばします。左右各30秒間保持しましょう。