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おうし座 4月20日~5月20日生まれ
総合運
最高の運気に恵まれる1日!あなたの魅力や能力について、まわりから羨まれるかもしれません。そのときには、謙遜し過ぎず素直に「ありがとう」と嬉しそうに感謝を伝えましょう。今後の毎日がさらに楽しくなる人間関係が広がりそうです。
恋愛
自信を持って向き合うと、恋愛面に運気の追い風が吹く日です。不安があることでも「やってみなければわからない」と強気に動いてみるとGOOD。また、元気な笑顔が大きな魅力になります。意味深な表情よりもニッコリと笑うほうが効果的。
仕事運
リーダーとして大活躍できそうな日です。みんなをまとめる立場なら、「どうすれば全体のモチベーションが上がるか」を考えると◎。また、話し合いや会議では、みんなの意見を汲みつつもさりげなく話をまとめるといいでしょう。
今日のラッキー筋肉
上腕三頭筋
じょうわんさんとうきん…… 上腕三頭筋は腕の後ろに位置し、肘を伸ばす動作に関わります。【オーバーヘッドエクステンション】ペットボトルを持ち、頭の上で両腕を伸ばしましょう。それを10回繰り返してください。












