「9時間寝られた」全員40代 の編集部が日々を乗り切る【健康アイテム大賞・完全版】29選
結論。オツカレ取りはほぐし、ほぐされてナンボ！
Y 肩こりにはマイトレックスのリセットネック（24）。長時間PCと向き合って、もう何もしたくないくらい疲れてる日、あれで温めて牽引すると涙が出そうになる。やるとポジティブシンキング感が全然違う。
K 私は朝やってる。お弁当を作ったりなんちゃらやってると首と腰が痛くなるから、1度あれでしっかりリセットして、元気になってから出勤してる。
（24）お疲れネックをヒーリング
リセット ネック ¥29,700（マイトレックス）
首と頭部の境目に位置する”後頭下筋群”にフォーカスした最新モデル。前作よりも牽引力が大幅にパワーアップし、短時間の使用でも満足感が得られる仕様に。コードレスなのもGOOD。
編集 Y
レベル20段階のEMS搭載。深いとこまでゆるまる感覚♪
I 私は筋膜剥がしローラーをベッドの上で、首と肩にガリガリ当てるのが好きです。
Y ローラーは縦にして背中に沿わせて使う。歳をとると背中が丸まるけど最近その現象が起き始めてる気がして、予防として寝る前に。
K Ｙさあ、寝る前にやること多過ぎじゃない。そのうち片岡鶴太郎みたいになるよ（笑）？
T 私がギアで好きなのはBrighte（25）。3つの設定があるんだけど、クリーンモードを首とかデコルテにやったらすんごい汚れが取れて楽しくて。夫とどっちが汚いかやって遊んでる。肩を温めても熱くなって気持ちいいし。
（25）機能のデパート!? 1台でマルチに活躍
エレキリフト ¥58,000（Brighte）
クレンズ効果を持つイオン導出、美容成分の浸透を促すエレクトロポレーション、引き締めやリフトアップが望めるEMS＆RF、さらには赤青LEDを搭載した超・多機能派！ コスパも話題。
Y 頭もほぐしたほうがいい。原稿を書いてると死ぬの？ ってくらいガッチガチになるから。
Tヘッドスパのクレーレ（26）がほぐれてよかった。毛穴の詰まり具合も写真でチェックできるし、育毛によさげな“ヒト幹”とかを頭皮に塗布してくれて。女子も薄毛問題はあるからね。
（26）薄毛もコリも頭皮の臭い問題もお任せ！
【クレーレ】東京都中央区銀座5-5-1 マツモトキヨシ銀座5thビル7F ☎️03-6263-9150 「ラグジュアリー ウェルネス リチュアル」（70分）¥43,000
高濃度のヒト幹細胞培養液とエクソソームを使ったスカルプケアを展開。必要に応じ、ジェットピーリングで頭皮の過酸化脂質をオフしてから美容成分を届けるため、高い浸透効果が望める。
編集 T
頭皮がシャキッとすると顔まで上がるかも？
illust:AKIKO HIRAMATSU text:CHIHIRO HORIE
EDITOR
37歳、輝く季節が始まる！ ファッション、ビューティ、カルチャーや健康など大人の女性の好奇心をくすぐる情報を独自の目線で楽しくお届けします。
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