「9時間寝られた」全員40代 の編集部が日々を乗り切る【健康アイテム大賞・完全版】29選
「眠りの質をブースト」枕にNMNにCBD……眠りのためには貪欲に試す
Y そういえばヒツジのいらない枕 ®⓭をいただいたの。あれ寝相が悪くて眠りが浅い人によさそう。ぶよんぶよんのゴムみたいな感じなんだけど、ずしっと重くて枕の位置が固定されるから。実際うちに泊まりに来た、普段は睡眠中、非常にアクティブな友人も静かに寝てた。
⓭頭にむぎゅっとフィットして眠りをサポート♡
ヒツジのいらない枕® ー至極ー ¥15,800（ヒツジのいらない枕®）
活性炭入りの高品質素材とウェーブ構造でフィット感を追求。さらに頭にかかる負担を軽減するための体圧分散構造、頭が蒸れない通気設計を両立。深い眠りに落ちやすい環境を作る。
K 熱がこもらない設計のブレイン スリープ⓮の新作もオススメ。メーカーの人から枕には目には見えないカビが生えてるから年に1度は替えたほうがいいって言われたのも衝撃で。
Y 枕カバーも洗ってないと肌荒れの原因になると言うしね。清潔な睡眠環境、大事だわ。
⓮睡眠科学の結晶ピロー♪
ブレインスリープ ピロー※枕カバーつき¥33,000（ブレイン スリープ）
眠りの質を高めるためのキーといわれる“眠り始めの90分の熟睡度”をブーストすべく開発されたハイスペック枕の最新版。バツグンの通気性に加え、フィット感がさらにアップ！
編集 K
睡眠研究の権威が監修したウワサの一品
I 個人的に飲むと目覚めがよくなる気がするのはLypo-CのCBD⓰。めっちゃ神です。
H あれ、苦甘で味よし♡ あと足裏樹液シート⓱を貼って寝ると朝すっきり感がある。
Y 寝坊してもいい休みの前の日限定で私も貼ってる。粘土みたいな耳栓して、ホットアイマスクの上にアイマスクしてメラトニンも飲んで。
⓰浸透にこだわったとにかく美味しいCBD
Lypo-C CBD 27包 ¥8,964（スピック）
ストレスケアや眠活の一手として注目されているCBDをリポソーム構造に包み込むことで、吸収率のアップを目指す。「いつでもそばに置いておきたいお守り的存在」（I）。
編集 I
爽やかな甘苦フレーバーもクセになる♪
⓱やっぱり頼れる！足裏樹液シートの元祖
貼って寝るだけ 足裏すっきり 12枚 ¥1,000（花工房三皇）
特別製法によってパウダー化した広葉樹抽出成分をシートの中に凝縮。「どんなものかと思いつつ、朝起きるとスッキリ感があったのでやみつきに。ファミリーユース中」（H）。
illust:AKIKO HIRAMATSU text:CHIHIRO HORIE
EDITOR
37歳、輝く季節が始まる！ ファッション、ビューティ、カルチャーや健康など大人の女性の好奇心をくすぐる情報を独自の目線で楽しくお届けします。
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