5月の満月は2日2時23分と31日17時45分の2回やってくる！月末月初は体調不良にご注意を
4月29日から5月5日、5月28日から6月3日は体調不良にご注意ください
体調の変化を感じる方は、満月を中心に前後1週間にその現象が起きる方が多い様子。ですので4月29日から5月5日までと、5月28日から6月3日に注意して過ごしましょう。
5月の満月はアメリカ先住民が名付けた「フラワームーン」という名前があります。これは2日の満月を指し、31日の満月は……「ブルームーン」と呼ぶのが正解のようです。約2.5年に1度の割合でこの現象が起きるので、ブルームーンを見ると幸運が訪れるなんて説もあるよう。ブルーといっても実際に月が青くみえるわけではありません（火山灰などの影響で、実際に月が青く見えた例はあるそうですが）。ちなみにこの31日のブルームーンは2026年で一番小さい満月（地球から一番遠い場所にいる満月）となります。どちらにしても珍しいことではあるので、お好きな方は5月末、夕方の空を見上げてみるのもいいでしょうが、「満月が近づくと眠れない民」にとってはフラワーだろうがブルーだろうが関係ありません。こっちはちゃんと眠りたいんです。というわけでゴールデンウィーク期間と月末は早めにお風呂に入ったり、カフェインを控えてみたり、体調を崩さないよう準備して乗り切りましょう。
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otona MUSE Y
EDITOR
37歳、輝く季節が始まる！ ファッション、ビューティ、カルチャーや健康など大人の女性の好奇心をくすぐる情報を独自の目線で楽しくお届けします。
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