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AIから「自己評価低め」と指摘され決行。人生初「ソロ活本格登山」した【筑波山】が凄かった

根っこ、根っこ、岩、岩、岩…ハードな登山道

筑波山といったら、日本百名山のひとつ。私が目指すゴールは、標高877メートルの「女体山山頂」なので、「白雲橋コース」という登山道を選択。距離は約2.8km、所要時間は登り110分。初心者でも登れるという情報もありましたが……先にお伝えすると、毎日のヨガ&筋トレ習慣、趣味のボルダリングで体力には自信がある私ですが……まさかの10分後にはヘロヘロに。普段の運動と登山は、まるで別物! ここ、ご注意を――。

順調に登山スタート! のはずが、すぐにヘロヘロに

待ち受けていたのは、根っこ、根っこ、根っこ……。

「白雲橋コース」は、 根っこ、根っこ、根っこ……

そして、岩、岩、岩、岩! 険しい!

まるで修行……岩場を進みます

ほかの登山者さんが軽やか過ぎて、超人に見えてきます。顔を真っ赤にして、ゼーゼー言っているのは私だけ。ですが、少しペースダウンして、休憩と水分をとりながら、ゆっくり登ることにしたら、体力にも気持ちにも余裕が生まれてきました。

自分のペースで、ゆっくり登るのが大事

途中、何度も自分の持久力や運動神経を疑ったけれど、ふと足を止めたときの緑の濃さ、街中では聞いたことのない珍しい鳥のさえずりが、「ちゃんと登れている」という自信を積み重ねてくれます。

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TEXT_SAORI TAKAGI

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WRITER

ライター/ヨガインストラクター、発酵食品ソムリエ

ライター・ヨガインストラクター。外資系航空会社を退社後、フリーランスとして、運動や食事、ライフスタイルに関するコラムを執筆。最近一番ハマっている趣味はボルダリング。愛猫との生活のかたわら、旅行やグルメ、美術館めぐり、リトリートなどソロ活も満喫中です。

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