「眠れない」「デリケートゾーンが乾く」これって更年期？【40代のゆらぎを整えるアイテム】6選
血液検査の数値次第ではホルモン補充療法を摂り入れて
更年期症状が強く日常生活に支障がある場合は、ホルモン補充療法（HRT）という選択肢もあります。「現在は飲み薬だけでなく、皮膚からホルモンを吸収するパッチやジェルなどの経皮吸収製剤も広く使われています。肝臓への負担が少なく、血中ホルモン濃度が安定しやすいのが特徴。症状や体質に合わせ、婦人科医と相談しながら検討を」（石塚先生）
illust:AKIKO HIRAMATSU edit:HIROKA AMANO
otona MUSE 2026年5月号より
EDITOR
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