「オフの日はお昼から料理をしながらお酒を」ダンサー・俳優【菅原小春】の私生活に迫る一問一答

―彼と出会ったのはいつごろ？

コロナ禍だった約5年前、上演予定だった舞台の稽古で共演したのがきっかけで。ちょうど私が30歳になったくらいのころですね。

―そこから本当の意味で“大人”になったような？

そうかもしれないですね。彼のおかげで、物事の捉え方がすごく変わりました。例えば、愛犬の散歩をしているときに、この時季にこの花が咲くんだとか、こんな虫が鳴くんだとか、季節を感じるようになって。物事のひとつひとつに対して、呼吸することができるようになったんです。ダンスも、好きなときに踊ればいいんだって思えるようになってきたら、“なんだか楽しいじゃねぇか”って。今は、この先もずっと踊っていられるって思ってます。

―素敵ですね！ちなみに“踊らない日”もあるんですか？

ありますよ！オフの日は、お昼くらいから料理をしながらお酒を飲んで、食べたいものを食べて。自然の中に身を置くのが好きで、温泉もよく行くのですが、からだを温めてストレッチをする、で、お酒を飲む。自分にとって幸福なことだけをするのがオフなんだなって思います。

―食事制限はしていない？

してないですね。カップラーメンも食べるし、夫婦でマック貯金もしてる。でも、ストイックだったころは、お酒は一切飲まなかったし、食事も節制して、オフというか“スイッチ切ろ”って思える日は一日たりともなかったですね。そんな期間が長かったからこそ、自分を褒めて、許してあげられるようになれた今が最高に幸せなんです。

ジャケット¥660,000、ブラ¥282,700※参考価格、スカート¥225,000（全てジバンシィ by サラ・バートン／ジバンシィジャパン）

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direction & styling： MIKA NAGASAWA
hair： ASASHI［ota office］
make-up： SADA ITO
text: MIWAKO YUZAWA
cooperation: BACKGROUNDS FACTORY

otona MUSE 2026年6月号より