LIFESTYLE

【完全版】いつものおうちパスタがもっと美味しくなった!プロに教えてもらった絶品パスタレシピ14選

【完全版】いつものおうちパスタがもっと美味しくなった!プロに教えてもらった絶品パスタレシピ14選

休日のランチに、時間のない日の夕食に、パパッと手早く作れるスパゲッティは、忙しいみなさんにも心強い味方。身近なだけに、いつもなんとなく作っていたけど、もっと美味しく作るコツってあるの? 家庭料理のプロに、手早く美味しく作る方法を伝授してもらいました。トマトソースやオイル系など、ちょっとしたコツで、いつもの一皿が格段に美味しくなりますよ♡

 

※全て1.9㎜のスパゲッティを使用。

※スパゲッティは大きめの鍋にたっぷりの湯をわかし、湯の1%の塩(1ℓにつき10g、2人分なら2ℓの湯に20gの塩)を入れてゆでること。

パパッと作れて本格味! プロに教わる絶品【トマトソースパスタ】

いまさら聞けない「基本のパスタ」を美味しく。【シンプルなトマトソーススパゲッティ】

トマトソースは作りやすい4人分の分量です。余ったら冷凍保存するか、アレンジレシピに使用しても。玉ねぎはなるべく細かく刻むほうが、舌触りが滑らかで美味しい仕上がりに。

(材料)※2人分

※トマトソースは4人分の分量

スパゲッティ……160g

トマト缶……1缶(400g)     

玉ねぎ……1/2個

にんにく……1片

オリーブ油……大さじ2

 

A

塩……小さじ1/2

こしょう……少々

 

(作り方)

玉ねぎと芯を取ったにんにくはみじん切りにする。

 

トマト缶のトマトは、かたまりをつぶすか粗く刻む。

 

フライパンにとオリーブ油を入れて中火にかけ、こがさないように4〜5分炒める。

 

④ ❷Aを加え、少し水分が減るまで、3〜4分煮詰める。

 

スパゲッティを12分ゆでて器に盛り、をかける。

POINT_じっくりと炒めた玉ねぎがしんなりして、油がにじんだ感じになったら、つぶして滑らかにしたトマトと調味料を加える。

トマトの酸味に生クリームとハムがからんで、絶品!【トマトクリームソーススパゲッティ】

基本のシンプルなトマトソースに、大きめに切ったハムと生クリームを加えるだけ。トマトの酸味が効いたクリーミーさが、あとひく美味しさ! エビやベーコンに替えたり、野菜をプラスしてもOK。

(材料)※2人分

スパゲッティ……160g

トマトソース……半量

生クリーム……1/4カップ

スライスハム……3枚

 

(作り方)

ハムは半分に切ってから、7〜8㎜幅に切る。

 

トマトソースとを鍋に入れて弱火にかけ、煮立ったら生クリームを加え、温まったら火を止める(沸騰させない)。

 

スパゲッティを12分ゆでて器に盛り、をかける。

たっぷり野菜にカリッと焼いた鶏肉も入った「完全食」パスタ【ラタトゥイユ風スパゲッティ】

野菜をたくさん食べたい気分のときは、基本のシンプルなトマトソースにラタトゥイユの素材をプラス。さらに皮がカリッとなるまでじっくり焼いた鶏肉も加えるので、ボリュームも満点です。

(材料)※2人分

スパゲッティ……160g

トマトソース……半量

鶏もも肉……1枚

 

A

塩……小さじ1/4

こしょう……少々

 

なす……1本

ズッキーニ……1/2本

オリーブ油……小さじ1

 

(作り方)

なすとズッキーニはそれぞれ5㎜幅の輪切りにする。

 

鶏肉は大きめのひと口大に切り、Aをもみ込む。

 

フライパンにオリーブ油を熱し、を皮目を下にして中火で3〜4分焼き、上下を返す。フライパンの隙間にを入れて炒めながら、鶏肉はさらに2〜3分焼く。

 

トマトソースを加えて弱火で3〜4分煮る。味を見て足りなければ、塩、こしょう(ともに分量外)で味を調える。

 

スパゲッティは11分ゆでてから、ゆで汁大さじ3とともにに加え、なじむまで1分ほど炒め合わせる。

NEXT PAGE

Cooking_HATSUE SHIGENOBU Photograph_TAKEHARU HIOKI Styling_YOKO IKEMIZU Edit_SHIORI FUJII

otona MUSE 2017年7月号より

LIFESTYLE TOP

EDITOR

37歳、輝く季節が始まる! ファッション、ビューティ、カルチャーや健康など大人の女性の好奇心をくすぐる情報を独自の目線で楽しくお届けします。

SHARE

  • x
  • facebook
  • はてなブックマーク
  • LINE

Pickup

Weekly ranking

VIEW MORE