美肌を目指すならB+D、肌トラブルにはA+D。今さら聞けない【ビタミン】の組み合わせを伝授
美白ならこの組み合わせ
▶︎ ビタミンC+E
「細胞膜をサビつきから守ってくれるEは、酸化しやすく効力を失いやすいのが特徴ですが、Cには酸化したビタミンEを還元して、もとの働きを取り戻す作用があります」(亀山先生)。また、Eと合わさることでCのシミ改善効果が高まるという説も! 美白コンビと覚えておきたい。
illust:AKIKO HIRAMATSU / text:CHIHIRO HORIE
otona MUSE 2023年10月号より