TAROT

Q.07

仕事のモチベーションを上げるには?

恋人恋人

遊び心と気分転換を大切に

「まわりの期待に応えよう」とか「うまくやらなくては」と頑張りすぎると、自分の心に無理をさせることになり、パワーが枯渇してしまいます。体の疲れは休養と栄養でしっかりケア。そして心は、目先を変えて楽しむことが必要です。仕事を離れて趣味に没頭したり、小旅行などで非日常体験をするのもいいでしょう。職場の仲間と食事会などでざっくばらんに話をすれば、お互いにストレス発散にもなるし連帯感も生まれて、さらにやる気がアップします。

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