BEAUTY

【完全版】腸活・ホルモンケア・代謝サポート！美容賢者8人が選ぶ「40代のインナーケア」特選28品

腸ケア、酸化ケアに、発酵高麗人参でつるんと杏仁肌！【大野真理子さんが推すインナーケア3選】

PROFILE_（おおの・まりこ）／美容家・実業家。皮膚の変態を自称し、趣味の肌管理を惜しみなく発信。美容誌の企画でも引っ張りだこで、YouTubeも大人気。

大麦若葉やケールといった九州産オーガニック野菜と厳選した乳酸菌と食物繊維たっぷりの青汁。¥4,290（ミューキー）

野菜不足と腸のケアを兼ねて、毎朝のルーティンに。腸のコンディションは肌に直結するから、ここが乱れるとすぐに分かる。毎日続けるものだから、原料はオーガニック野菜の原料にこだわったものを。

アスタキサンチンやリコピン、ポリフェノール配合。紫外線＆ハリやうるおいのケアも。60粒入り ¥4,320（富士フイルム）

紫外線による酸化ダメージ対策に、アスタキサンチンに頼るのが最近の習慣。目指すのは、杏仁豆腐みたいなつるんとした白肌。外からだけじゃ追いつかないから、内側からも抜かりなく。

発酵により低分子化した高麗人参のエキスを配合。60包 ¥24,800（KINS）

体調がゆらぎやすい生理前などのパワーチャージに。巡りを整えてくれる実感があって、お酒の前に飲めば不思議と二日酔い知らず。正直クセありなお味ですが、その分しっかりきいている感じがあります。

photograph:ASA SATO edit:HIROKA AMANO

otona MUSE 2026年6月号より

EDITOR

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